Kräftigung deiner Rumpf- und Rückenmuskulatur

Die Wirbelsäule und der Rücken, sowie die Rumpfmuskulatur ist zentraler Inhalt dieser Lektion. Unter Einsatz des Körpergewichts werden Kraft, Stabilität, Gleichgewicht und Beweglichkeit am ganzen Körper verbessert.

Montags von 08.30 - 09.30 Uhr

Die 1. Lektion startet am: 04. November 2019 und wird im 10er Abo durchgeführt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Turnhalle Stettfurt 10er Abo 190.-* CHF / Einzellektion 22.- CHF info@fitnmore.ch, 079 961 60 82 Eine Schnupperlektion ist jederzeit möglich.sdsd